英超25人名單規則：本土培訓、U21與歐冠差別

英超 25 人名單的重點是：總人數最多 25 人，其中非本土培訓球員最多 17 人；符合當季 U21 條件的球員，可在這份名單之外取得聯賽出賽資格。本土培訓（home-grown）看的是年輕時在哪些球會註冊、累積多久，並不以國籍判定。

本文採用 2026/27 賽季英超官方手冊，查核日期為 2026 年 11 月 11 日。本季 U21 出生門檻為 2005 年 1 月 1 日或之後；下文以手冊明載的日期說明，不能直接沿用到下一季。

一、25人是上限，不是每隊必須交滿25人

英超手冊 A.1.283 將 Squad List 定義為最多 25 人的名單，其中最多 17 人可以不具備 Home Grown Player 資格。因此，「一定要有 8 名本土培訓」應理解為：如果想登錄滿 25 人，至少要有 8 名本土培訓球員。

若只找到 6 名本土培訓球員，不能把另外兩個位置改放非本土培訓球員；後者仍最多 17 人，所以此時最多登錄 23 人。球隊也可以選擇交更短的名單，並非少於 25 人就違規。

以下是依兩項上限計算的假設情境，不代表任何球會目前的名單：

這裡沒有「最多只能登錄 8 名本土培訓」的限制，也不等於「最多 17 名外國籍」。一名外國籍球員如果符合本土培訓定義，就不會被計入那 17 人。

25 人名單也不是單場先發或替補名單。它處理的是一段球季的聯賽登錄範圍，不能拿某場比賽少選一位球員，推論他沒有被登錄。

二、Home-grown怎麼算：看註冊經歷，不看護照

依手冊 A.1.155，本土培訓球員須在 21 歲生日前，或年滿 21 歲所在球季結束前，於隸屬英格蘭足總（FA）或威爾斯足總（FAW）的球會註冊，累積 3 個球季或 36 個月。期間可以不連續，也不要求全程都在目前這一家球會。

這項資格不受球員現在的年齡或國籍影響。球員即使已經 30 歲，仍可能憑年輕時符合條件的註冊經歷，被列為本土培訓。

「三季」與「住了三年」不能直接畫等號

手冊對這項定義另訂球季起訖：以相關夏季轉會窗關閉日開始，到該季最後一場聯賽結束。判斷個案時，應查實際註冊紀錄與適用日期，不能只看新聞說「待過英國青訓」，或把居住、就學年資直接當成球會註冊年資。

兩個虛構例子可以看出國籍為何不是判準：

• 甲持外國護照，17 歲生日當天在 FA 所屬球會完成註冊，之後連續註冊至 20 歲生日，合計滿 36 個月。假設紀錄均獲確認，他可符合本土培訓條件。
• 乙持英格蘭護照，從小到 23 歲都在法國足協所屬球會註冊，之後才首次加盟英超。在這個假設下，他沒有規定期間的 FA／FAW 球會註冊經歷，不能只靠護照取得本土培訓資格。

同樣地，「英國」也不是可直接替換 FA／FAW 的範圍。不要把蘇格蘭、北愛爾蘭球會的經歷，只因地理或國籍關係就自動加進來；要核對所屬足協及規章定義。

三、2026/27英超U21：生日符合，也要完成註冊

手冊 A.1.321 明載，2026/27 的 U21 球員為 2005 年 1 月 1 日或之後出生。這是依球季判定的固定門檻，不是每場開賽時重新問一次「現在滿 21 歲了嗎」。

例如，虛構球員丙在 2005 年 6 月 15 日出生，到了 2026 年 11 月已滿 21 歲，仍符合這一季的 U21 出生條件。相反地，2004 年 12 月 31 日出生的丁，就不符合本季門檻。

為什麼有頁面寫2007年？

截至查核日，英超官方本季「各隊名單彙總頁」底部寫成 2007 年 1 月 1 日；但 2026/27 手冊 A.1.321，以及官方名單規則說明頁，均明載 2005 年 1 月 1 日。本文依手冊採用 2005 年，沒有將互相矛盾的日期混用。日後核對其他球季時，應重新查看當季規章。

免占25人名單，不是免辦出賽資格

手冊 U.1 要求球會持有球員註冊，並在適用期間符合「列入 Squad List」或「屬於 U21 球員」的條件。也就是說，U21 的作用在於可不占 25 人名單，並不省略註冊、國際轉會文件或其他參賽資格審核。

若讀到新援官宣卻不確定能否上場，可先看足球轉會窗、租借與註冊的差別。年齡符合與完成加盟程序，是需要分開核對的事情。

四、虛構25人名單，和歐冠名單怎麼比較

假設「海灣隊」所有人都已完成必要註冊，且沒有額外處分、停賽或其他資格障礙，下列是完全虛構的英超名單配置：

合計 8 名本土培訓＋17 名非本土培訓＝25 人。這是方便核算的陣容，不表示英超要求每隊必須照這個位置比例登錄。

海灣隊另有 4 名符合本季 U21 條件的球員，便可在這 25 人之外安排聯賽資格；但若把其中一位已在 U21 名單外另計的球員，再算作 25 人名單中的第 8 名本土培訓，就會把同一人的名額算了兩次。

假設隊上原有的 8 名本土培訓中有 2 人離開，不能因另有 4 名 U21 就直接宣稱成年名單仍可放 25 人。必須重新檢查實際提交的名單、合資格人數，以及是否完成名單變更程序。

英超與歐冠，不能只看兩邊都有25人

以下比較採同一個 2026/27 球季。歐冠依 UEFA 第 31 條，細節與英超分開審核。

生日門檻這一季相同，不代表兩種資格相同。 假設一位 2007 年出生的新援在 2026 年夏天才首次加入球會：他可符合英超本季 U21 年齡條件，卻不能只憑年齡就進歐冠 List B；UEFA 還要求規定的在隊資格期間。

英超也沒有直接照搬歐冠「想填滿 A 名單，需至少 4 名俱樂部培訓」的配置。歐冠保留格、B 名單年資及提交期限，可接著看歐冠List A、List B與青訓名額完整說明，不要拿國內聯賽標記代替歐戰登錄確認。

五、常見問題

英超本土培訓一定是英格蘭籍嗎？

不是。判準是規定年齡前的 FA／FAW 所屬球會註冊經歷，而非國籍。外國籍球員可能符合，英格蘭籍球員也可能不符合。

少於8名本土培訓，球隊就不能參賽嗎？

不能這樣推論。兩項基本上限是全名單最多 25 人、非本土培訓最多 17 人；假設只有 6 名本土培訓，就不能用第 18、19 名非本土培訓去補滿 25 人，但仍可提交較短名單。

U21名單上沒有home-grown標記，還能踢嗎？

本土培訓與 U21 是不同條件。符合 U21 門檻、完成必要註冊並具備其他出賽資格者，不因尚未取得本土培訓資格就必須占用成年名單的非本土培訓位置。

球季中滿21歲，就要立刻占一格嗎？

不是以每場比賽當天的實歲重算。2026/27 看 2005 年 1 月 1 日或之後出生的門檻；到了下一季，要重新查當季規章，不能永久保留 U21 身分。

冬窗之外可以隨意換掉名單上的球員嗎？

不可以當成自由換人。手冊 U.4～U.6 要求提交增刪申請並取得確認；轉會窗以外的名單變更，需要董事會許可。球員是否完成註冊與名單是否可變更，也應分開查。

六、看名單消息，先查球季、生日與註冊經歷

核對英超名單時，先看是哪個球季，再分出 U21 與需要占 25 人名單的球員。接著依註冊經歷確認本土培訓資格，計算全名單是否超過 25 人、非本土培訓是否超過 17 人，最後確認聯賽正式登錄與當場資格。

若同一位球員能踢英超卻沒進歐冠名單，應另查 UEFA 的 A／B 名單條件。看球與娛樂維持預先設定的時間和預算，不因名單或新援消息臨時加碼。