網球場外指導規則：教練說話、手勢與座位限制

網球場外指導並非全面禁止，也不是隨時都能進行。賽事主管機構允許後，教練可在規定時機提供提示；一分還在進行時，說話與手勢指導都不行。以ATP巡迴賽、ATP挑戰賽為例，還要符合指定座位、口頭提示的同端限制，以及不得干擾比賽等條件。

本文於2026年10月21日查核《2026 ITF Rules of Tennis》第30條、附錄IV，以及《2026 ATP Official Rulebook》第VIII章「Coaching and Coaches」。以下以一般ATP巡迴賽與挑戰賽為具名範圍；團體賽、WTA、大滿貫與地方賽須另看各自規章，不把同一套細節直接套到所有比賽。

一、2025年開放了什麼？先分場外與場內指導

ITF公告的制度調整自2025年1月1日起生效，重點是讓各賽事主管機構有權允許場外指導。是否開放、誰可以指導、教練坐哪裡、如何處罰，仍有需要由賽事規章訂明的部分。

「場外」指教練從球場外的位置給選手建議，不代表只要人在觀眾席，任何行為都可以。ITF第30條把各種形式的建議或指示都納入指導，不能用「我沒有出聲，只比手勢」排除適用。

場內指導是另一件事：ITF規則對團體賽中坐在場內的隊長設有例外，時機仍依主管機構規定；其他比賽不能因為開放場外指導，就自行讓私人教練走進場內開會。

二、活球、分與分之間、換邊：三種情境怎麼看

以下「活球」是指該分仍在進行。ITF第30條明定這段時間不能指導；附錄IV則列出分與分之間、換邊與盤間等可允許的時機。

同一端是球網同一端的場區，不是畫面左邊或右邊。判讀轉播時，先看選手當下在哪端，再看教練席的位置；不能只憑鏡頭把兩人拍在一起，就認定符合條件。

ATP另有特定中斷時可交談的規定，見第四節。一般換邊不能直接當成那種例外，也不能因為還在談戰術就延後恢復比賽。

例1：30：30，上一分已結束

假設A在教練席同一端，上一分打完、下一分尚未開始。教練從指定席簡短提醒「保持耐心」，在不干擾、不拖延的前提下，符合上述口頭提示條件；若A在另一端，就不能照樣隔場喊戰術。

例2：40：30，雙方正在來回擊球

即使是重要的局點，教練也不能在A追球時喊出下一拍指示，或打手勢傳達戰術。比分的重要程度不會把活球期間變成允許指導的時段。

例3：局數2：1，正在換邊

教練可以在符合規則的情況下給簡短提示，但換邊不是無限制的戰術會議。是否同端、是否從指定席指導，以及是否影響準時繼續比賽，都仍要看。

以上是自編的規則應用情境，不是真實球員的違規紀錄。若還分不清30：30與2：1代表的層級，可先讀網球的分、局、盤與搶七計分。

三、ATP教練座位、說話與手勢各有什麼限制？

ATP第VIII章的規定可拆成三個觀察點：

• 位置：教練須坐在賽會指定的教練座位，不能只因自己也是團隊成員，就把任意看台位置當作指導席。
• 口頭內容：選手與教練須在同一端，內容限少量字詞或短句；一般情況不允許來回交談。
• 影響：口頭與非口頭指導都不得中斷比賽，也不能對對手造成妨礙。

手勢不受口頭提示的同端條件限制，但仍受允許時機約束。因此，「隔著球網可用手勢」與「打球途中可用手勢」是兩個不同問題，後者不能由前者推導。

轉播中的握拳、拍手或一句加油，單靠無聲畫面未必能判定是在提供戰術指示。觀眾應結合實際內容、時機與裁判處理，不必把每一次教練席互動都標成違規。

四、醫療暫停、上廁所與離場，能不能找教練？

ATP明列：對手接受醫療暫停、對手使用如廁／換裝暫停，或主審批准的其他中斷期間，留在場上的選手可以接近教練或與教練交談。這是有條件的例外，不能省略「誰在暫停、自己是否仍在場上」兩個問題。

相對地，規章明定選手因任何理由離開球場時，教練不得與該選手說話。A留在場上等待B上廁所，與B離場途中找教練聊天，適用結果不同。

對其他特殊中斷，應確認賽事規定與主審是否批准，不把「現在沒在打球」一律解讀成能自由交談。

五、常見問題

教練和選手在球場不同端，就完全不能指導嗎？

不是。允許指導的時段內，ATP可使用手勢，但口頭提示要求同端。手勢仍不能在一分進行中使用，也不能妨礙對手。

教練違規，為什麼可能罰到選手？

ATP的教練條款明定，違規可能使選手受罰；比賽中依行為違規處罰程序處理，也可能有罰款。因此不能認為「開口的是教練」就與選手完全無關，實際判罰須看裁判認定及當場違規紀錄。

看到以前比賽禁止教練說話，是轉播講錯嗎？

不一定。ITF曾進行試行，再於2025年正式修改規則架構；不同年代與賽事可能適用不同條文。看歷史比賽要查當時規則，不能拿2026年的條件倒推舊判決。

ATP允許，自己參加的業餘賽也能照做嗎？

不能直接照搬。ITF是授權賽事主管機構決定是否開放，報名前應讀該賽事章程，確認指導者資格、位置與時機。

六、看教練席互動，依序確認三件事

先認清是哪個賽事，再確認該分是否已結束，最後看位置、溝通方式與有無特殊暫停。對ATP而言，指定席、口頭同端與簡短提示是日常限制；球仍在打時，不能用手勢繞過禁令。

觀賽時以正式規章與裁判判決為準，不把一次教練提示當成下一分或整場勝負的保證，保持理性娛樂。