MLB賽程怎麼排：162場、跨聯盟與宿敵配額解析

MLB賽程怎麼排？以 2026 年例行賽來說，每隊 162 場分成同分區 52 場、同聯盟其他分區 62 場、跨聯盟 48 場。每隊都會遇到其餘 29 隊，但碰面的次數不同；跨聯盟指定宿敵打 6 場，其餘跨聯盟球隊各打 3 場。

這篇談的是例行賽對手配額，不把春訓、明星賽或季後賽加進去。下方以 MLB 官方賽程資料的道奇對手清單核算，再說明 2025 年改制與主客場輪替；未來年度仍要查看當季公告。

一、162場怎麼分：先把對手分成三類

美聯與國聯各有東、中、西三區。看一支球隊的賽程時，先判斷對手是否同聯盟，再判斷是否同分區，才不會把「同聯盟」誤讀成「同分區」。

核算很直接：4×13＋8×6＋2×7＋1×6＋14×3＝162。跨聯盟兩列合起來，就是 48 場。

「平衡賽程」（balanced schedule）是每年能遇到所有對手，不代表每個對手都打相同場數。以單一對手看，同分區仍是 13 場，遠多於一般跨聯盟對手的 3 場。

二、用2026道奇完整對手清單重算一次

道奇屬國聯西區。以下依 MLB 官方賽程資料整理，主、客場都以道奇的角度計算；延期後重新安排的同一場比賽只算一次，不把原日期的延期紀錄再加進總數。

同分區：4隊，共52場

例如對教士是主場 7 場加客場 6 場，共 13 場。不要看到「主客各有系列賽」，就推論雙方一定各有相同場數。

國聯其他分區：10隊，共62場

這裡的兩個 7 場對手是紅人與釀酒人，其餘八隊各 6 場。因此是 7＋7＋8×6＝62。這份名單是道奇在 2026 年的配置，不能套成每隊每年固定面對哪兩隊 7 次。

美聯對手：15隊，共48場

為了方便核對，下表把主客場配額相同的球隊放在同一列；每個名字都代表一個獨立對手。

天使是道奇的指定跨聯盟宿敵，雙方各主辦一個 3 場系列賽，共 6 場。洋基則是這一年道奇的 3 場客場對手，不會因為兩隊受關注，就自動增加例行賽配額。

最後三組合起來：52＋62＋48＝162；主場 26＋31＋24＝81，客場也是 81。這是對手與主客身分的核算，不表示每場都必定在球隊平時使用的球場舉行，特殊場地安排須另外看官方公告。

三、跨聯盟宿敵為何有6場？別套用舊版46場

MLB 在 2023 年導入每隊都遇到其餘 29 隊的平衡賽程。當時同分區 52 場、同聯盟其他分區 64 場、跨聯盟 46 場；指定跨聯盟宿敵占 4 場。

2025 年起，指定跨聯盟宿敵由 4 場增為 6 場，同聯盟其他分區減少 2 場，因此總場數維持 162。MLB 的 2026 年全聯盟公告確認延續宿敵兩個 3 場系列賽的安排。

所以，查到「52＋64＋46」時，先看資料適用年份。2026 年應核對的是「52＋62＋48」，不能只把宿敵改成 6 場，卻把同聯盟其他分區仍保留 64 場，否則會錯算成 164 場。

「宿敵週末」也不等於全部都是跨聯盟對戰。官方 2026 年公告列有 11 組主要跨聯盟宿敵，以及海盜對費城人、洛磯對響尾蛇、老虎對藍鳥、太空人對遊騎兵等同聯盟區域對戰；不能用週末活動的名稱判斷某場是否跨聯盟。

四、主客場怎麼輪替：今年有交手，不代表今年會來主場

對一般跨聯盟對手，一年只有一個 3 場系列賽，所以該年只由其中一隊主辦。MLB 的 2026 年公告指出，各隊主辦的跨聯盟對手與 2024 年相同；2025 年公告則列明主辦對手與 2023 年相同。

以道奇對洋基為例，2026 年道奇赴紐約打 3 場。球迷可以在該年看到兩隊交手，但不能期待同一年也有一組洋基作客洛杉磯的例行賽。指定宿敵則不同：道奇與天使兩邊各主辦 3 場。

查一場實際比賽時，建議依序確認：

1. 年度與賽事類型：是否為當年例行賽，而非春訓或季後賽。
2. 主客身分及場地：先看誰是主隊，再確認實際球場。
3. 日期、時區與狀態：留意延期、雙重賽及更新後的開打時間。

本文核對道奇資料時，官方資料同時保留了對洋基一場延期比賽的原日期與補賽日期。若直接把每個日期底下的列數相加，會多算一場；依同一場比賽的識別碼去重，才能得到正確的 162 場。

五、常見問題

MLB每隊都會跟另外29隊交手嗎？

2026 年的平衡賽程會。差別在於場數：同分區各 13 場，同聯盟其他分區各 6 或 7 場，跨聯盟指定宿敵 6 場，其餘各 3 場。

跨聯盟48場是額外加在162場之外嗎？

不是，已經包含在 162 場內。跨聯盟 48 場加上同聯盟的 114 場，才是整季例行賽配額。

系列賽一定都是3場嗎？

不能這樣看。光是同分區每個對手 13 場的配額，就不能全部拆成 3 場系列賽；查單一系列賽有幾場，仍要看正式賽程。

這套配額可以直接拿來看季後賽嗎？

不可以，這是例行賽配置。季後賽依晉級輪次與系列賽勝場數安排，可接著看MLB季後賽資格與各輪賽制。

六、看賽程先記住三個合計

2026 年每隊例行賽的核心是 52 場同分區、62 場同聯盟其他分區、48 場跨聯盟。再拆細一層，指定跨聯盟宿敵是 6 場，其餘 14 隊各 3 場。

要核算某一隊，就像上面的道奇例子：列出全部 29 個對手，分組加總，再核對主場與客場。實際追賽仍以官方更新的時間、場地和比賽狀態為準；安排觀看時間也記得保留休息，不必為了追完整季影響作息。