MLB 投球計時器規則：投打限時、牽制次數與違規判罰

MLB 投球計時器規則（Pitch Timer，俗稱投球時鐘）是美國職棒大聯盟為了加快比賽節奏制定的讀秒制度：投手在壘上無人時限時 15 秒、壘上有人時限時 18 秒內必須啟動投球動作，逾時直接判 1 顆壞球；打者則必須在時鐘倒數到剩 8 秒前站進打擊區並注視投手，逾時直接判 1 顆好球。此外，壘上有人時投手每個打席最多只能退板或牽制 2 次，若第 3 次牽制沒抓到跑者出局，就會被判投手犯規、讓跑者免費推進一個壘包。

這篇全部依照當季美國職棒大聯盟（MLB）官方規則（規則查核日：2026-10-15）整理，不套用中華職棒或日本職棒的秒數，並用「單一打席時間軸」與「逐次牽制拆解」把時鐘什麼時候重設、什麼情況歸零、以及投打違規怎麼判一次講清楚。如果你剛接觸棒球、想先了解好壞球與三出局的基本流程，可以先讀〈棒球規則入門：九局怎麼打、好壞球、三出局與跑壘得分圖解〉。

一、MLB 投球時鐘幾秒？壘上無人、壘上有人與換局限時總表

看 MLB 轉播時，本壘後方看板與投手丘視野兩側都裝有同步倒數的電子計時器。不同比賽情境對應的讀秒上限如下表：

這張表有兩個看球最容易誤會的細節：

1. 投手不用在 0 秒前「把球投到本壘」，只要「開始啟動動作」就算過關 裁判看的是投手「開始投球動作（Begin his motion to deliver the pitch）」的那一瞬間——例如自由式投球（Windup）開始抬腿或擺臂、固定式投球（Set Position）從完全靜止狀態開始抬腳往本壘投出。只要啟動瞬間計時器還沒歸零（哪怕只剩 0:01），就算球飛到本壘板時已經過了 0 秒，也完全合規。
2. 投手不能靠「站在投手丘外圍散步」拖延起算時間 2023 年剛上路時，有些投手接回捕手傳球後會故意站在投手丘草皮邊緣不踩上去，想延後時鐘啟動。MLB 從 2024 年起堵住這個漏洞：只要死球狀態（如界外球）結束、球回到投手手套裡且場上準備就緒，場邊的計時協調員（Field Timing Coordinator）就會直接按下開始倒數，不管投手那時走回投手板了沒。

二、打席時間軸圖解：從 18 秒倒數到投出球的每個關鍵節點

為了讓投打雙方都有固定的準備時間，MLB 把每一球的倒數切成了清楚的「打者時段」與「投手時段」。我們以壘上有人（18 秒）的一球為例，順著時間軸看一次場上發生什麼事：

簡單記法：前半段（18 秒到 8 秒）管打者有沒有準時站好；後半段（8 秒到 0 秒）管投手有沒有準時出手。

三、MLB 牽制次數限制與時鐘重設：逐次拆解第 1 次到第 3 次退板

在沒有投球時鐘的年代，一壘有快腿跑者時，投手可以連續往一壘牽制七、八次來消耗跑者體力；但如果有了 18 秒時鐘卻不限制退板，投手只要每次倒數到剩 2 秒就把腳退開投手板（Step-off）重設時鐘，投球計時器就會形同虛設。

因此 MLB 將「退板與牽制」合稱為脫離投手板（Disengagement），規定壘上有人時，投手在同一個打席內最多只有 2 次免費退板／牽制的額度。下表直接照第 1 次到第 3 次的順序拆解：

看轉播時，這套「2 次退板限制」還有三個直接影響戰術的配套規則：

1. 什麼時候「2 次額度」會歸零重算（Reset）？

只要在同一個打席進行中，壘上有任何一名跑者成功推進到下一個壘包，投手在這個打席的退板計數就會立刻歸零、重新拿回 2 次免費額度。 例如一壘跑者在投手投第 2 球時成功盜上二壘（或靠暴投、捕逸上二壘），雖然還是同一個打席，但因為跑者位置已經改變，投手面對二壘跑者又能重新使用 2 次免費牽制。

2. 哪些暫停「不會扣掉」投手的退板次數？

• 守備方上投手丘（Mound Visit）：捕手、內野手或教練喊暫停走上投手丘討論配球，時鐘會重設，但不算在投手的 2 次退板額度裡。
• 攻方暫停或場上突發狀況：打者喊每打席 1 次的暫停、球員受傷防護員上場、界外球打中捕手護具需要時間恢復、或是 PitchCom 電子暗號設備故障，都不會扣投手的退板次數。

3. 第 9 局上丘用光時的「隱藏版重設」

MLB 每隊正規 9 局共有 4 次上投手丘（Mound Visit）額度。如果防守方在前 8 局已經把 4 次上丘全部用光，到了第 9 局（以及之後每一個延長局數）會自動獲贈 1 次額外的上丘機會。當投手在同一打席已經退板 2 次、時鐘又快到點時，捕手或內野手甚至可以直接向裁判比手勢用掉這次「上丘額度」來幫投手重設 18 秒時鐘，不需要真的走到投手丘上。

四、投球計時器違規怎麼判？投手、打者與捕手判罰對照

不管是誰違反投球計時器規定，裁判都會立刻吹判死球（Dead Ball），直接把好壞球加進球數裡，不需要投出那一球：

另外，MLB 規則也賦予主審在「特殊合理情況」下主動暫停或重設時鐘的裁量權。最常見的例子是：捕手在上個半局結束時剛好在壘上當跑者（或正在打擊），一回休息室就要馬上穿戴護胸、護脛與面罩上場蹲捕；這時主審會暫緩局間計時，等捕手穿好全套護具就定位後才開始算時間。

五、實戰情境例子：3 個比賽現場的讀秒與牽制判決

下面用三個比賽現場常出現的狀況，直接走一次讀秒、牽制次數與球數怎麼變：

實例 1：一壘有快腿跑者，投手牽制 2 次後跑者盜上二壘

• 場上狀況：7 局上半，一壘有跑者、1 出局，打者球數 1 壞 1 好，投球時鐘每次從 18 秒起算。
• 第 1 次牽制：時鐘數到剩 10 秒時，投手轉身傳一壘牽制，跑者撲回一壘 Safe。這是該打席第 1 次退板，不處罰，時鐘重設回 18 秒。
• 第 2 次退板：下一輪倒數到剩 5 秒，投手覺得和捕手暗號沒對好，把軸心腳退開投手板。這是第 2 次退板，免費額度用光，時鐘再次重設回 18 秒。
• 投球與盜壘：這一次投手不能再隨便退板了，他在剩 9 秒時投出變化球（好球，球數變 1 壞 2 好），一壘跑者抓準時機起跑、成功盜上二壘！
• 後續額度：因為跑者在這個打席內成功從一壘推進到二壘，投手原本用掉的 2 次退板額度立刻歸零重算，面對二壘跑者又有 2 次新的牽制機會可用。

實例 2：滿壘、兩好三壞滿球數，投手超時直接送分

• 場上狀況：8 局下半兩隊平手，滿壘、2 出局，球數來到 3 壞 2 好（滿球數）。
• 發生什麼事：因為壘上有人，時鐘從 18 秒開始倒數。打者在剩 11 秒時就站好注視投手；但投手一直搖頭換配球，直到時鐘跳到 0:00 才剛要抬腳，還來不及啟動投球動作。
• 最終判決：主審立刻舉手吹判投手超時違規，自動加 1 顆壞球。因為原本已經 3 壞球，加上這顆變第 4 顆壞球，打者直接獲得四壞球保送，三壘跑者不用打就擠回本壘拿下超前分！

實例 3：兩好球後打者太晚抬頭，1 球未投直接被判三振

• 場上狀況：9 局上半 2 出局、壘上無人，球數 1 壞 2 好，時鐘從 15 秒起算。
• 發生什麼事：打者在打擊區外低頭整理護肘，直到計時器跳到剩 7 秒（0:07）才踩進打擊區並抬頭看投手，慢了 1 秒。
• 最終判決：主審不等投手投球，直接喊「Time」並拉弓判打者超時違規，自動加 1 顆好球。由於打者原本已經 2 好球，這顆自動好球就是第 3 好球，打者直接被三振出局（紀錄上同樣算投手拿到 1 次三振 SO，數據定義可參考〈棒球術語與數據：AB、RBI、OPS、防禦率怎麼算〉）。

六、常見問題

投手假裝牽制但沒把球傳出去（只退板），也算 1 次牽制次數嗎？

算。MLB 規則計算的是「脫離投手板（Disengagement）」的總次數，不管是真的把球傳往一、二、三壘牽制，還是轉身假傳，甚至只是單純把軸心腳從白色投手板上退開重整呼吸，只要讓投球時鐘重設，通通都會扣掉 1 次額度。

投球計時器判出來的自動好球或壞球，可以用 ABS 電子好球帶挑戰嗎？

不能。〈MLB ABS 挑戰（電子好球帶挑戰制）〉只針對「投手實際投出、打者未揮棒，且由人類主審肉眼判定好壞球」的球路進行電腦鷹眼覆核；如果是因為超過 15 秒／18 秒或剩 8 秒未就位而被判的自動壞球、自動好球，屬於計時違規而非好球帶進壘判決，不能拍頭盔挑戰。

MLB、中華職棒（CPBL）和日本職棒（NPB）的投球秒數一樣嗎？

不一樣。這篇整理的 15 秒（壘上無人）／18 秒（壘上有人）／剩 8 秒打者就位／限 2 次退板 是美國職棒大聯盟（MLB）的專屬規格；中華職棒雖然也有投球計時規定，但秒數與退板限制和 MLB 不同，日本職棒則有自己的節奏規範。看不同聯盟的比賽時，要以該聯盟當季公布的規則為準。

投球時鐘與牽制限制上路後，對比賽時間和盜壘有什麼影響？

根據 MLB 官方統計，投球計時器與退板限制在 2023 年上路後，大聯盟正規 9 局平均比賽時間直接縮短約 24 分鐘（降到約 2 小時 39 分鐘）；同時因為投手每打席最多只能免費牽制 2 次（搭配壘包加大為 18 英吋見方），跑者更容易抓第 3 次不敢輕易牽制的時機起跑，全聯盟盜壘成功率與總盜壘次數都大幅上升。

七、重點整理

• 投球時鐘秒數：MLB 規定壘上無人 15 秒、壘上有人 18 秒（2024 年起由 20 秒縮短為 18 秒），投手只要在 0:00 前開始啟動投球動作即算合規。
• 打者 8 秒死線：打者每打席只能喊 1 次暫停，且必須在計時器倒數到剩 8 秒前雙腳站進打擊區並抬頭注視投手。
• 2 次退板與牽制限制：壘上有人時，投手每打席最多可免費退板或牽制 2 次（每次重設回 18 秒）；第 3 次若沒抓到跑者出局，直接判投手犯規（Balk），跑者推進一壘。只有跑者在該打席推進到新壘包時，2 次額度才會歸零重算。
• 違規直接加球數：投手或捕手超時直接加 1 顆壞球；打者超時未就位直接加 1 顆好球，滿球數時一樣會直接保送或三振。

看懂 15 秒、18 秒與 2 次牽制的節奏後，下次看 MLB 轉播一壘有快腿跑者時，就能跟著數投手還剩幾次牽制額度、抓跑者起跑的瞬間。如果你想邊看大聯盟邊查看當日賽事盤口，可以到阿拉八體育賽事的 SUPER體育 或 阿拉八體育 瀏覽最新賽程；想先弄懂讓分盤寫法與季後賽晉級規則的讀者，也可以接著讀〈讓分是什麼意思：運彩讓分盤怎麼看、怎麼算輸贏〉與〈MLB 季後賽賽制：外卡、分區、聯盟冠軍到世界大賽怎麼打〉。

最後提醒：投球計時器讓棒球比賽節奏更快、盜壘戰術更積極，但場上比分依然充滿臨場變數，看球與娛樂前請先設定好預算與時間上限，量力而為、理性觀賽。